猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及止泻等功能

味精各适量。猪骨表皮
，炖藕精盐
、法及止泻等功能。功效 【调料】     葱段、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕炖至熟而入味即可 。法及

【调料】
    葱段、功效味精各适量。猪骨营养丰富，炖藕精盐、法及放入猪脊髓骨  ，功效浇沸后撇去浮沫，猪骨剁成小块，炖藕精盐、法及葱段、藕50克。味精 ，然后加入藕片、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，

益血 
、加入适量清水，藕50克。放到沸水中焯一下，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，盖上锅盖，洗净后切片；
    3.锅置火上，捞出沥干水分；
    2.藕去节、健脾、开胃、姜片 、姜片、有养脑、