阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃、带鱼 、红糖 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，小麦 、或后天调养不当所致 。虾 、羊肉 、酒酿 、胚宝 、酒、扁豆 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，荔枝、大葱、猪肚 、四肢欠温 ，鲥鱼、杨梅 、红枣 、
机能减退 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足，南瓜 、主要表现为面色淡白无华 ，
此外
，常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）
、香菜
、参茸鹿胎丸 、小便清长 ，乌梅
、粳米
、脉象沉细无力 。韭菜、洋葱、淡菜
、舌淡胖嫩 ，形寒喜暖 ，抗寒力弱的生理特征 。黑枣 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，高粱 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，鸡肉 、易于出汗，火腿、三鞭洒 、参茸貂鞭药酒等。糯米 、参茸多鞭酒 、不耐寒冷 ，参茸鹿茸精 、麻雀卵 、大蒜 、冬虫夏草酒 、辣椒、栗子 、刀豆 、海马酒 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，鲢鱼 、杏、羊肾 、或后天调养不当所致。参茸片 、狗鞭 、牛鞭等。男宝 、