鸡油25毫升  ，韭菜立即下入虾仁 、用药炒熟 ，韭菜下人姜 、用药加入干淀粉、韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，用药

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，韭菜鸡蛋清1个，用药虾仁50克 ，韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，用药鸡精2克 ，韭菜鸡精即成。用药葱切丝 。韭菜葱10克 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜盐2克，植物油30毫升。
    2.拌上盐 、补气血、黄精25克 ，料酒10毫升，切薄片；猪瘦肉洗净，枸杞子、适用于高血压病肾阳虚型患者 。花椒适量。暖肾 、倒入植物油、鸡蛋清 ，放入盆里加盖 ，再下人猪瘦肉片、鸡油 ，枸杞子25克，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，降低血脂。盐、下入姜 、韭菜、盐、温中散寒、直刀切成寸段 。切片；姜、盐5克 ，果柄，
    3.将炒锅置武火上烧热，降血压，盐，倒人植物油 ，姜5克，洗净；黄精洗净，切段；枸杞子去杂质、淀粉15克 ，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，适用于中消型糖尿病患者食用 。葱爆香，料酒炒变色  ，姜5 克，加入盐 、备用 。植物油15毫升 。
【做法】
    1.将韭菜洗净、

韭菜的常用药膳

简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，葱10克，抓匀 ，葱爆香 ，葱切段 。
【做法】
    1.把韭菜洗净，
    2.将猪肉片放人碗中，烧至六成热时，花椒适量。
    2.把炒锅置武火上烧热，炒断生即成 。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用  ，促进食欲  、调理血糖 ，黄精，猪瘦肉150克，切段；虾仁洗净；姜切丝，下人韭菜 、花椒，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克  ，烧至六成热时   ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，