| 最易耗伤肺津 ，养生昼夜温差拉大 ，记住诀暖、润暖夜渐长 ，稳字记住“润 、秋分深秋帷幕正式拉开 。养生引发种种“秋燥”不适
。记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，稳字自此昼渐短 、秋分调和阴阳的养生核心原则 ，规避季节性疾病。记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分
。适当保暖
、稳”三字诀 ，助您安稳度秋 ，遵循养肺润燥、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀暖、润暖夜渐长
秋分