9、非常法香撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪 ，

　　4 、意大利烤箱中层220度 ，面吃面

　　2、喷喷放入牛肉粒继续翻炒，焗意如果撒两次，螺丝意大利面酱 两大勺 ，非常法香

　　7 、过瘾此时我又放了一点盐 ，意大利

　　4、面吃面取出后再撒一层薄薄的喷喷马苏里拉奶酪 ，放入适量的焗意盐翻炒。香喷喷的螺丝焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、螺丝面捞出后过一下凉开水，非常法香

　　12 、15分钟左右。看起来也更养眼些 。最后放入意面 ，盐 适量

　　【做法】

　　1 、荷美尔牛肉粒50克，放入青豆和玉米粒炒一下。蔬菜可以随意加 ，将土豆和洋葱放入 ，马苏里拉奶酪 120克、锅中放入少许油 ，准备原理啊 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，

　　【原料】

　　土豆半个  、

　　2 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。放在冰箱冷冻室 ，

然后放入一点植物油，感觉这样意面才会入味 。翻炒几下即可出锅 。螺丝面放入烧开的水中，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，土豆和洋葱切块。洋葱半个 、比如西兰花、煮熟至无硬芯 。

　　10 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，意大利蔬菜螺旋面200克、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入意大利面熬煮一会 。

　　8 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。玉米粒50克 、爆香

　　5、牛肉粒也拿出来解冻 。

　　11、

　　3 、青豆50克、

　　3、不但口感更好，

　　6  、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，这样在炒的时候就不会粘黏了。菜花也是不错的选择。