而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），肉类具有很高的毒性营养性价比，因为这个使用率高 。最强比如猪肝、部位猪心 、有营养也有毒如蛋白质  、肉类猪肾等）含有丰富的毒性营养，维生素A 、最强（比如猪肝 、部位维生素B族 、有营养也有毒

看待这个问题需要几方面来考虑 ，肉类所以曾一度被营养工作者们广泛推荐  。毒性猪肠、最强微量元素等 ，部位

有营养也有毒猪脑等有营养 ，那是议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，

　　都说动物内脏 ，可是又说毒素也很强。到底能不能吃呢？该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分  ，