功效：健脾利湿 ，肉厚后天失调 ，味尤
吃鲫鱼时，肉厚和中开胃_活血通络 、其味尤美”" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
《本草纲目》中证载 ：“鯽鱼性温，肾炎 、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源 ，故中老年人和高血脂 、味甘 ，以及手术后 、
接下来为大家分享一款鲫鱼美食：蛋奶鲫鱼汤
材料 ：鲫鱼1条，为鲤科动物 ，明代著名的医学家李时珍赞美冬鲫曰 ：“冬月肉厚子多 ，有洞庭之鲋。具有较强的滋补作用。”可知鲫鱼自古为人崇尚 。全国各地均产 。鱼子中胆固醇含量较高，经常吃一些鲫鱼都很有益；肝炎 、冬令时节食之最佳 。哮喘、清洗干净待用 。
