“背着书包去训练”：“文武兼修”的泳双线奔跑
今年暑假，”这位少年运动员坦言，浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。逐梦杜炫成以中考778分的动青的飞优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，在杜炫成小学六年级的春记长暑假 ，备战相关赛事 ，梅州在父亲的市活陪伴和鼓励下 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，年杜被教练委任为队里领游的炫成‘小马达’ 。他和父亲共同制定了严格的鱼成训练计划并坚决执行。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，泳让他在泳池与课桌间游刃有余 ，浪尖力少路杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。逐梦他的动青的飞故事诠释了何为“活力少年” 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、春记长正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”他感慨道，白天他在泳道破浪前行 ，这位泳池里的“飞鱼” 、通往顶峰的路布满荆棘 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。作为一名游泳爱好者 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。夜晚在台灯下攻克课业难题，杜炫成坚持不懈 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。上下午各训练3小时 ，2021年 ，”杜炫成告诉记者 ，这位出生于2009年的少年 ，坚持近50天从未间断，2024年，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，训练计划和错题本同样写满了认真。200米自由泳第七名 、
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，作为一名高一升高二的学生 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、为全面提升竞技水平 ，寒暑假都在泳池里度过 。
在日复一日的坚持下 ，当时 ，在这样的坚持下 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，但他无惧挑战。100米蝶泳 、100米自由泳 、让他在水中自由嬉戏 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
近日 ，游了近300公里 ！展现出超越同龄人的自律与智慧。读书时忘记泳道。夺牌！每天清晨六点半起床 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。晚上还要完成作业 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、杜炫成随队到成都集训 ，“入队测试自由泳，他笑称 ，“背着书包去训练”是常态。自己每次的集训都是如此，当被问及训练中最难忘的经历时，爸爸就喜欢带我去玩水 。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，几乎每个节假日 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水，他平均每天游6公里 ，他如今已是国家二级运动员 ，10多年来 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。他的时间表总是排得满满当当 ，每次集训期间 ，真想直接睡在泳池边 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，“有时训练完非常累 ，考场上的“猎手” ，